Appuntamento al 9 settembre con i 108 saluti al sole
Si tratta di una pratica di 108 saluti al sole che saranno guidati a turno da insegnanti del comprensorio di Siena. 108 è un numero sacro per la tradizione indiana, i saluti al sole sono una serie di movimenti concatenati dal respiro, una ‘meditazione in movimento’). Verranno eseguite 12 serie da 9 saluti.
Per partecipare occorre iscriversi dal sito indicando l’evento ‘Monteriggioni’ http://www.yogaaid.com/italy/venues. Occorre solo un tappetino per la pratica.
L’evento, che si svolgera’ sotto l’ombrello di Rejoyce Yoga con la guida di diversi insegnanti del comprensorio senese, è gratuito e finalizzato a raccogliere fondi che andranno interamente in beneficenza all’Africa Yoga Project. Si può donare direttamente agli insegnanti domenica o dal sito web di Yoga Aid (Paypal o carta di credito)
