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Il Siena riprende gli allenamenti dopo 2 giorni di riposo

SIENA. Bianconeri al Centro sportivo “Bertoni” nel primo pomeriggio di oggi per la ripresa degli allenamenti, dopo i due giorni di riposo concessi da Guido Pagliuca.
La squadra è scesa subito in campo dove ha iniziato l’attivazione neuro muscolare con il preparatore Sandro Bencardino il quale ha poi guidato anche alcuni step atletici. L’ausilio della palla, nei tradizionali torelli a tema, hanno chiuso la prima parte dedicata al riscaldamento. La seduta è proseguita con un lavoro prettamenti tecnico attraverso esercitazioni sul possesso. A chiudere la sessione odierna una partitella a campo ridotto e tiri in movimento.

Differenziato personalizzato per Franco e De Paoli.

Domani in programma una solda seduta tecnico-tattica.

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